Cvičení na křivou páteř

Samanta · Nový příspěvek od **Samanta** » 11 dub 2016 09:04

Měla jsem nějakou dobu problémy s páteří a teď bych potřebovala cvičit. Máte někdo podobné problémy? Máte nějaký tip na vhodné cvičení? Děkuji

Nový příspěvek od **Ralf** » 11 dub 2016 10:59

Nejlepší by bylo navštívit ortopedii a tam ti po vyšetření poradí co dál.

Jak píše kolega, vždy je nejlepší se poradit s odborníkem který ti udělá vyšetření a navrhne konkrétní cviky nebo léčbu.

Nový příspěvek od **Paulie** » 03 črc 2017 11:56

Také jsem měl s tímto problém a doktor mi dal brožuru ve které jsou všechny cviky znázorněné. Možná ti předepíše i nějaké rehabilitace.