Jak mám přibrat?

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Iva33

Jak mám přibrat?

Nový příspěvek od Iva33 » 07 srp 2016 18:32

Všude jsou samé reklamy jak hubnout, to já ale nepotřebuji, právě naopak. Jím dost, jen nemusím sladké a moc tučné, to mi nechutná. Poradíte co výživného mám přidat do jídelníčku?




Eliška

Nový příspěvek od Eliška » 09 srp 2016 10:24

Když já někdy potřebuji nahodit kilo nebo dvě, dávám si před spaním vaničku tvarohu.

Pavlína

Nový příspěvek od Pavlína » 09 úno 2017 20:17

Eliška Když já někdy potřebuji nahodit kilo nebo dvě, dávám si před spaním vaničku tvarohu.
To si dáváte vaničku tvarohu každý večer? Nebo jak často? Stále nemůžu přibrat.

nechápavá
člen
Příspěvků 491
Registrován 09 úno 2017 10:01

Nový příspěvek od nechápavá » 09 úno 2017 22:42

Kup si nutridrinky.

pája

Nový příspěvek od pája » 04 pro 2017 10:40

Jenomže nutridrinky jsou hodně drahé. Malá lahvička stojí 50Kč.


Uživatelský avatar
mowla
člen
Příspěvků 6212
Registrován 13 črc 2017 16:26

Nový příspěvek od mowla » 04 pro 2017 12:08

Jez bílkoviny...
Tvaroh, sýr, vejce, červené maso (vařené, dušené, pečené...), ryby...
;)


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  •    Jak pomalu přibrat?
       od Sandra P. » 15 dub 2016 10:59 »
    2 Příspěvků
    454 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Jitule
    15 dub 2016 11:09
  •    Je pravděpodobné přibrat po dítěti na váze?
       od Jánská » 19 zář 2016 09:08 »
    2 Příspěvků
    424 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Romana
    19 zář 2016 10:54
  •    Stále nemůžu přibrat
       od Marie » 09 úno 2018 16:39 »
    7 Příspěvků
    374 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ann
    10 úno 2018 09:31
  •    Je těžší pro hubeného přibrat nebo tlustému zhubnout?
       od 0lina » 12 úno 2018 11:39 »
    2 Příspěvků
    294 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ann
    12 úno 2018 12:19
  •    Kolik pokusů mám u bankomatu na pin kód
       od Dadek » 05 dub 2016 18:45 »
    1 Příspěvků
    385 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ralf
    05 dub 2016 19:18