Jak odvyknout kouření?

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Samec

Jak odvyknout kouření?

Nový příspěvek od Samec » 05 dub 2016 07:21

Chci přestat s kouřením, ale nevím jak na to. Máte s tím někdo zkušenosti? Co vám pomohlo? Díky




Uživatelský avatar
Jitule
člen
Příspěvků 1592
Registrován 20 bře 2016 07:27

Nový příspěvek od Jitule » 05 dub 2016 07:43

Nejlepší je okamžitě přestat najednou. Postupné přestávání je na nic.

Uživatelský avatar
Paulie
člen
Příspěvků 1535
Registrován 16 úno 2016 08:21

Nový příspěvek od Paulie » 05 dub 2016 07:50

Já přestal kouřit tak že jsem si začal kupovat startky bez filtru. Bylo to tak hnusné že když jsem si měl zapálit, začal jsem mít k cigaretám odpor. Po 14 dnech jsem přestal kouřit. Dneska je to už 10 let co nekouřím.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  •    Kouření bez snídaně
       od Dero » 07 kvě 2016 08:12 »
    3 Příspěvků
    556 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Dero
    07 kvě 2016 08:56
  •    Nahradí žvýkání tabáku kouření ?
       od Hana Prcková » 20 čer 2016 10:56 »
    2 Příspěvků
    478 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Jitule
    20 čer 2016 11:56
  •    Škodí i pasivní kouření?
       od Brigita » 28 srp 2016 09:15 »
    3 Příspěvků
    483 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Brigita
    28 srp 2016 17:23
  •    Způsobuje kouření infarkt ?
       od Pepan » 12 lis 2016 13:19 »
    2 Příspěvků
    413 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Bob
    12 lis 2016 13:22
  •    Škodí tak je pasivní kouření?
       od Radúza » 12 lis 2016 13:23 »
    1 Příspěvků
    326 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Čertík
    12 lis 2016 13:25