Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Simča

Jak se naučit šplhat?


Nový příspěvekod Simča » 20 úno 2016 09:25

Mám problém při tělocviku že neumím šplhat. Prostě se nahoru nedostanu. Je hodně těžké se šplhat naučit? Nechci vypadat trapně ale prostě mi to nejde.





Oli


Nový příspěvekod Oli » 20 úno 2016 12:03

Musíš hlavně posilovat ruce. Ty jsou na šplh velice důležité.

míša


Nový příspěvekod míša » 21 úno 2016 08:28

Ruce ale také dobré zapření nohama je důležité. Jinak budeš pořád klouzat dolu. Ale až na to přijdeš jak se to dělá tak to zvládneš neboj.

  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  •    Naučit se šplhat na laně nebo na tyči?
       od Fanny » 30 říj 2017 19:43 »
    2 Příspěvků
    30 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Fanny
    30 říj 2017 19:50
  •    Je těžší šplhat na provaze nebo na tyči?
       od Marval Jakub » 12 bře 2017 10:08 »
    4 Příspěvků
    83 Zobrazení
    Poslední příspěvek od satam
    12 bře 2017 14:25
  •    Jak psa naučit být sám doma?
       od Bredko » 24 bře 2016 19:46 »
    2 Příspěvků
    332 Zobrazení
    Poslední příspěvek od prasák
    25 bře 2016 20:12
  •    Jak se snadno naučit cizí slovíčka
       od Matěj V. » 06 dub 2016 09:13 »
    2 Příspěvků
    219 Zobrazení
    Poslední příspěvek od prasák
    06 dub 2016 09:47
  •    Jak se naučit levně německy
       od Bohouš Farný » 15 dub 2016 07:35 »
    3 Příspěvků
    285 Zobrazení
    Poslední příspěvek od brabenec
    15 dub 2016 23:24