Zdravé stravování recenze a zkušenosti
Re: Zdravé stravování recenze a zkušenosti
Ano, zvyknout si na četnost jídel s menší velikostí byl i u mě boj, ale svoji novou váhu jsem si vybojovala a udělám vše, aby to tak zůstalo.
Re: Zdravé stravování recenze a zkušenosti
Ano, vybojovat nižší váhu je jedna věc a pak udržet věc druhá. Mě se to daří i díky tomu, že jedu program Fit+ a našla jsem si pohyb, který mne baví a našla jsem v pilates cvičení i nové kamarádky, takže mám i podporu od nich a to mi taky pomáhá držet se tam kde chci.
Re: Zdravé stravování recenze a zkušenosti
Ono nastavení hlavy je taky při hubnutí důležité a když jsou kolem tebe lidé, kteří tě podporují. Já mám největší podporu v partnerovi, který si krabičkovou dietu objednává se mnou a cvičit chodíme taky spolu, jak se říká ve dvou se to lépe táhne, tak u nás to sedí. Já mám program fit a on protein a oba programy vypadají po doručení dobře a chutnají skvěle.
Re: Zdravé stravování recenze a zkušenosti
Je důležité věřit si, že to dokážeš a když mám podporu od blízkých, je to super. Zdravé stravování znám dlouho, brala jsem jejich program Pro mámy hned po porodu a pak na zhubnutí poporodních kil Keto. Spolehlivá a seriózní služba. Jsou spoustu let na trhu, tak mají spoustu věcí vychytaných.
Re: Zdravé stravování recenze a zkušenosti
Zkusil jsem to a je to skvělé. Obecně se snažím přejít na zdravé věci a také vitamíny, cbd kapky, reishi a tak... pestrá zdravá strava vyvážená a také jen obyčejná voda.
-
- Podobná témata
- Příspěvků
- Zobrazení
- Poslední příspěvek
-
- 1 Příspěvků
- 33263 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Kalvados
09 říj 2018 10:34
-
- 34 Příspěvků
- 1874410 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od mowla
24 lis 2017 14:09
-
- 2 Příspěvků
- 59069 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Jitule
31 srp 2017 11:21
-
- 2 Příspěvků
- 38923 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Paulie
14 dub 2016 07:40
-
- 6 Příspěvků
- 74399 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od dabač
28 led 2018 08:50