První pomoc jak na křeče v ruce?

Kubalík · Nový příspěvek od **Kubalík** » 03 úno 2018 18:25

Zdravím všechny rádce a potřebuji dobrou radu. Jedná se akutní křeče prstů na pravé ruce. Od rána mám neskutečně bolestivé křeče. Nikdy před tím jsem je neměl a proto se ptám, jestli je něco, co by křeče zastavilo.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nový příspěvek od **mowla** » 03 úno 2018 18:37

Od rána a ptáš se nyní???
Dobrá vytrvalost...

1. ruku do tepla (vyhřát - tepla až horká voda) a svaly natahovat (druhou rukou, o něco...), jakmile křeče povolí, rychle osušit a zabalit do teplého - celou ruku, ne jen bolavou část, případně i zada a krk
2. zajet na pohotovost a nechat s vyšetřit - takový stav ma nějakou příčinu a neznáš-li ji, jen bys jej mohl zhoršit
___
Pokud příčinu znáš, prostě ji odstran...

Mas-li na pohotovost daleko a cestu bys bolestmi nevydržel, můžeš zkusit podat nějaký hořčík - osobně bych to ale neriskoval, taky bys mohl na zaklade toho - jsi-li nemocný, exnout...
___
A pokud ses jen včera nadmíru obcerstvil - výdrž to, to je dán za týrání organismu alkoholem...

Kubalík · Nový příspěvek od **Kubalík** » 03 úno 2018 19:02

Jo, od rána. Snažil jsem se křeče celý den odstranit různými "babskými radami", ale bezvýsledně. Použil jsem i tvou radu, ale rovněž bezvýsledně. Kdybych znal příčinu, odstranil bych ji a neptal se tady. To dá rozum, ne? Já a alkohol? Já si ředím i Birella.
Musím podotknout, že se křeče zmírňují, asi polohou ruky na myši.

Nový příspěvek od **mowla** » 03 úno 2018 19:06

Kubalík Jo, od rána. Snažil jsem se křeče celý den odstranit různými "babskými radami", ale bezvýsledně. Použil jsem i tvou radu, ale rovněž bezvýsledně. Kdybych znal příčinu, odstranil bych ji a neptal se tady. To dá rozum, ne? Já a alkohol? Já si ředím i Birella.
Musím podotknout, že se křeče zmírňují, asi polohou ruky na myši.

Mou radu jsi použít nemohl - vyhřátí ruky trvá nejmíň hodinu a poradil jsem ti před pětadvaceti minutami...

Takže
a) pokračuj ve vyhrivani (to pomůže i na karpal)
b) jed k tomu doktorovi

Kubalík · Nový příspěvek od **Kubalík** » 03 úno 2018 19:15

Teplou až horkou jsem už použil v poledne a to neznamená, že tvoje rada je jen o tebe.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.