Stránka 1 z 1

Kolik hodin spát aby člověk nebyl přespaný?

Napsal 07 úno 2018 09:02
od Kačka 345
Kolik hodin by měl člověk spát ve 34 letech aby nebyl přespalý?

Napsal 07 úno 2018 09:16
od Ann
V průměru 8 hodin. Někomu ale stačí jen 6, jiný potřebuje 9. Tělo si samo řekne, poznáš na sobě kolik hodin potřebuješ spát.