Stránka 1 z 1

Pomáhají procházky na hubnutí?

Napsal 13 kvě 2016 11:24
od Danča29
Potřebovala bych zhubnout, ale nemám kondici na to, abych mohla běhat. Dá se zhubnout i rychlou chůzí a procházkami? Jaké jsou vaše zkušenosti? Děkuji

Napsal 13 kvě 2016 21:04
od Čertík
Ano dá se zhubnout i chůzí. Musíte ale chodit bez přestávek svižnější chůzí.

Napsal 13 kvě 2016 21:08
od Paulie
Chůzí se dá spálit spousta tuků. Chce to ale pravidelně několik dní v týdnu.