Stránka 1 z 1
Je chůze doma na boso zdravá?
Napsal 15 srp 2016 10:38
od Pedro
Kdy budu chodit doma v bytě na boso bude to zdraví prospěšné? Máme v bytě plovoucí podlahy a dlažbu. Děkuji za odpověď.
Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s
Zdravestravovani.cz
a proto je doporučuji.
Napsal 15 srp 2016 10:45
od Čertík
Chůze naboso je zdravá venku v přírodě. Jak jdeš po trávě a větvičkách tak krčíš nohy, čímž si procvičuješ svaly na chodidlech. Doma na tvrdé podlaze chůze naboso zdravá moc nebude.
Napsal 15 srp 2016 12:07
od Ann
Jak píše Čertík. Venku ano, doma ne. A už vůbec ne na studených dlaždičkách.
Napsal 15 srp 2016 14:41
od Lacík
Já doma chodil taky naboso a teď mám špatné nohy. Ortoped řekl že je to že chodím tolik let doma na boso po tvrdé rovné podlaze. Mám teď ploché nohy nebo co a docela to bolí. Tak mi dal speciální vložky do bot a na tvrdý povrch vůbec bos už nemůžu. Celá klenba nohy se mi nějak ohnula. Pozor na to.
Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s
Zdravestravovani.cz
a proto je doporučuji.
