Proč sportovci sledují svůj tep ?

Wildaaa · Nový příspěvek od **Wildaaa** » 29 lis 2016 14:41

Všiml jsem si že spousta sportovců má na ruce snímač tepové frekvence, k čemu je to dobré?

Marie V. · Nový příspěvek od **Marie V.** » 29 lis 2016 14:42

Snímač tepové frekvence je určitě dobré mít při sportu. Po tréninku ti ukáže jestli byla zátěž dostatečně intenzivní nebo zdali si ji neměl moc náročnou.

Krok · Nový příspěvek od **Krok** » 29 lis 2016 14:43

Ty dražší mají ještě více funkcí. Zaznamenávají například graf takže se pak můžeš zpětně podívat jestli si s tréninkem polevil nebo naopak zvýšil. Určitě je snímač tepové frekvence dobrá věc a všem sportovcům bych ho doporučil.