Jak si sám namazat záda

Luky · Nový příspěvek od **Luky** » 19 pro 2016 10:38

Může si sám člověk namazat záda? Bydlím sám a nikoho tu nemám.

Nový příspěvek od **Ann** » 19 pro 2016 10:39

Ano. Když si dáš krém na hřbet ruky, dosáhneš tak na zádech všude.

Mudr.Lant · Nový příspěvek od **Mudr.Lant** » 19 pro 2016 11:23

Ustřihni si pruh folie, nanes na ni krém a roztírej to podobně, jako když si záda utíráš ručníkem.

Nový příspěvek od **dabač** » 19 pro 2016 11:53

To je jenom takové šmrdlání.Pokud potřebuješ Kvalitní masáž využij fyzioterapii.Tvůj obvodní lékař ti napíše doporučení a diagnozu.Pokud to nemáš daleko tak neváhej.

Mudr.Lant · Nový příspěvek od **Mudr.Lant** » 19 pro 2016 12:03

dabač, třeba mu obvodní doporučila si mazat záda.

Nový příspěvek od **Ann** » 19 pro 2016 12:24

Já si v létě před opalováním mažu záda sama. Opravdu to rukama jde. Kam se nedosáhne dlaní, tam se dá dosáhnout hřbetem ruky. Ruce ale musím použít obě.

Nový příspěvek od **dabač** » 19 pro 2016 16:06

Ann je zřejmé že jste ještě v rozpuku.Osobně si dokážu sáhnout tak na hýždě a to je asi tak vše.