Zdravé stravování recenze a zkušenosti

[Jindřiška]

Ano, zvyknout si na četnost jídel s menší velikostí byl i u mě boj, ale svoji novou váhu jsem si vybojovala a udělám vše, aby to tak zůstalo.

[Markéta]

Ano, vybojovat nižší váhu je jedna věc a pak udržet věc druhá. Mě se to daří i díky tomu, že jedu program Fit+ a našla jsem si pohyb, který mne baví a našla jsem v pilates cvičení i nové kamarádky, takže mám i podporu od nich a to mi taky pomáhá držet se tam kde chci.